Skip to main content

A love letter from me to me

Someone speaking their truth is not a threat to my lived experience but it could shift my perspective so let me be more perceptive. 


Let me listen more intently. Let me offer compassion even if I don’t understand someone, even if I can’t understand them because their lived experience is so different to mine. Let me be more concerned with someone’s humanity than any other on-the-surface thing. 

Let me be constantly aware of my shortcomings and of my prejudices, which are so deeply rooted into who I am. Let me accept them and work to always challenge and correct them. Let me be humble when I’m wrong. Let me be strong enough to take accountability for my mistakes and let me do better next time. Let me be aware of my privileges and how they influence my life. Let me be aware of when I’m in spaces where I need to make my voice heard and equally when I’m in spaces where I need to listen and learn. Let me always be brave enough to speak my truth, let me be brave enough to learn. 

Let me protect my well being and safety - be it physical, emotional or psychological - and make this a priority. Let me set the boundaries of what is safe and stick by them without doubting, without criticising. Let me be brave enough to prioritise me so I can then show up for my loved ones.  

Let me speak my truth without thinking I’m undeserving, unworthy or ungrateful. Let me speak my truth and fully inhabit it, without feeling like an impostor. 

Let me love me unconditionally and unmeasurably because I deserve it, not because I did this or I did that, not because I’m good at this or at that, not because I have this or that, but because I am. 

Let me love me because I am and that is enough.   




***

O scrisoare de dragoste de la mine pentru mine 


Cineva care își exprimă adevărul * nu este o amenințare la adresa experienției mele de viață, dar s-ar putea să îmi schimbe perspectiva așa că lasă-mă să fiu mai perceptivă. 

Lasă-mă să ascult mai atentă. Lasă-mă să ofer compasiune și dacă nu înțeleg pe cineva, și dacă nu pot să îi înțeleg pentru că experiență lor de viață e foarte diferită de a mea. Lasă-mă să mă intereseze mai mult umanitatea cuiva, decât orice alte chestii de suprafață. 

Lasă-mă să fiu constant conștientă de neajunsurile mele și de prejudecățile mele, care sunt atât de adânc înrădăcinate în cine sunt. Lasă-mă să le accept și să muncesc mereu să le provoc și să le corectez. Lasă-mă să fiu smerită când greșesc. Lasă-mă să fiu destul de puternică să îmi asum răspunderea pentru greșelile mele și să fac mai bine data viitoare. Lasă-mă să fiu conștientă de privilegiile pe care le am și cum ele îmi influențează viața. Lasă-mă să îmi dau seama când sunt într-un spațiu în care trebuie să îmi fac vocea auzită și, în același timp, când sunt în spații în care trebuie să ascult și să învăț. Lasă-mă să fiu întotdeauna destul de curajoasă să îmi exprim adevărul *, lasă-mă să fiu destul de curajoasă să învăț. 

Lasă-mă să îmi protejez bunăstarea și siguranța - fie ea fizică, emoțională sau psihică - și să fac asta o prioritate. Lasă-mă să îmi trasez propriile limite la ceea ce înseamnă siguranță și să le respect fără să mă îndoiesc sau să mă critic. Lasă-mă să fiu destul de curajoasă să mă protejez pe mine ca să pot să fiu alături de cei dragi. 

Lasă-mă să îmi exprim adevărul* fără să gândesc că sunt nemerituoasă, nevrednică sau nerecunoscătoare. Lasă-mă să îmi exprim adevărul* cu toată ființa, fără să mă simt ca o impostoare. 

Lasă-mă să mă iubesc necondiționat și nemăsurat pentru că merit, nu pentru că am făcut una sau am făcut alta, nu pentru că sunt bună la una sau alta, nu pentru că am de una sau de alta, dar pentru că sunt.
 
Lasă-mă să mă iubesc pentru că sunt și asta e de ajuns. 

* 'Să îmi exprim adevărul' e o expresie pe care am tradus-o din engleză - To speak my truth - și a cărui înțeles mi-a fost greu să îl găsesc în orice expresie deja existantă în limba română. 'To speak your truth' nu vrea să spună că nu există anumite adevăruri sau fapte universale, ci mai degrabă se referă la idea de a-ți exprima părerea, de a-ți spune povestea și de a vorbi deschis și fără opreliști despre anumite experiențe trăite sau despre experiența ta de viață. Expresia poate avea diferite nuanțe în funcție de cine o folosește, cum se întâmplă cu mai toate expresiile. De asemenea, cu toate că folosește idea de adevăr personal sau poate tocmai de aceea, această expresie nu e menită să diminueze experiențele sau adevărurile celor din jur, ba dimpotrivă, promovează ideea că adevărurile care reies din experiențele noastre de viață nu se exclud unele pe altele, călătoria, circumstanțele și viață fiecaruia dintre noi fiind unice. 





Comments

Popular posts from this blog

An ode in prose to baby B | O odă în proză pentru baby B

This post is accompanied by the following video: https://www.instagram.com/reel/CmtTgvSoIOL/?igshid=MDJmNzVkMjY= To me emotional healing comes in many different ways. And I’m not using 'healing' as a fancy word for some abstract concept. I feel my emotional wounds most days. Sometimes I am faced with them in the most banal moments. They are very real to me and actively affect the way I live my life. Which is why I’ve made a conscious choice to heal them. To toss in the bin any preconceived, simplistic notion that emotional healing is some ‘bogus pretentious thing that people with no real problems do’. Not everyone has the privilege and resources to identify their emotional wounds and acquire the tools to address them, yes, that’s very true. But that doesn’t mean that their emotional wounds aren’t there or aren’t worthy of healing. I’m aware of the privileged position I am in for having the context and the resources which allow me to even utter the words ‘emotional healing’.

I see you

the soundtrack to this post Why do I yearn for the validation of those who so clearly don’t want to give it to me?   Why do I invest time and feelings in those who so clearly can’t or won’t reciprocate them?   Why do I compare myself so much to those who’ve hurt me or who continue to do so?   Why do I so viscerally need the acceptance of those who so clearly show me they will not fully accept me for me?   Why do I over share and over give to those who I know cannot or will not hold a safe space for me?   I often wonder if to some degree I enjoy the pain or whether my trauma has destined me to forever be a victim in all my relationships.   A few years back or maybe even half a year back I would’ve stopped writing this entry with the above sentence. It would’ve been a way to vent, to let things out without any real reflection. I would’ve brought up the pain from the dark corners of my mind and soul, fully felt it, cried and let it simmer. And with it simmering away I would’ve gone to bed